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Schwarze Schokolade bei Diabetes: Ernährungswissenschaftler haben einen populären Mythos entlarvt
Foto: aus offenen Quellen Zartbitterschokolade hat möglicherweise einige einzigartige Vorteile für den Blutzuckerspiegel Jahrelang galten Lebensmittel, die den Blutzuckerspiegel beeinflussen, als „verboten“ oder wurden nur zu besonderen Anlässen verzehrt. Dies mag zwar für einige Lebensmittel zutreffen, nicht aber für dunkle Schokolade, schreibt EatingWell. Eine in der National Library of Medicine veröffentlichte Studie zeigt, dass dunkle
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Was man neben Lavendel pflanzt: Gärtner nennen ideale Nachbarn
Foto: aus offenen Quellen Lavendel ist eine schöne und sehr duftende Pflanze Lavendel ist eine Zierde für jeden Garten. Seine Sträucher bestechen durch ihre farbenfrohen Blüten und ihren reichen Duft. Außerdem wehrt er Mücken und Zecken ab und wirkt wie ein Magnet für Schmetterlinge und Bienen. Welche Blumen neben dem Lavendel gepflanzt werden sollten und
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Dieses Produkt sollte einmal auf den Fenstern eingerieben werden: sie werden nicht mehr „schwitzen“ und „weinen“.
Foto: aus offenen Quellen Folk-Methode wird helfen, ein häufiges Problem zu bewältigen Quelle: Fast alle Menschen haben in der kalten Jahreszeit Kondenswasser an den Fenstern – nicht alle wissen, was sie dagegen tun können. Einerseits frieren die Fenster aufgrund der ständigen Licht- und Heizungsausfälle eher ein, als dass sie „beschlagen“, da die Wohnungen kalt sind,
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Welche Art von Menschen Sie meiden sollten, sonst werden Sie es bereuen: 5 Anzeichen für Toxizität
Foto: aus offenen Quellen Wir unterschätzen oft den Einfluss anderer Menschen auf unsere Stimmung, unser Selbstwertgefühl und sogar unsere Lebensentscheidungen Fünf Warnzeichen im Verhalten anderer Menschen, die Ihnen allmählich die Energie entziehen, Ihr Selbstwertgefühl untergraben und Sie daran hindern, ein ruhiges und selbstbewusstes Leben zu führen. Wir unterschätzen oft den Einfluss anderer Menschen auf unsere
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Minimale Kalorien und maximales Eiweiß: Rezept für gesunden Käsekuchen ohne Mehl
Foto: aus offenen Quellen Kalorienarm, mit einem Minimum an Zucker und einem Maximum an Eiweiß, eignet er sich zum Frühstück, als Snack oder auch nach dem Training Der Protein-Käsekuchen ist ein Dessert, das Nutzen und Geschmack vereint. Kalorienarm, mit einem Minimum an Zucker und einem Maximum an Eiweiß, eignet er sich zum Frühstück, als Zwischenmahlzeit
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Der Akku Ihres Laptops geht jeden Tag kaputt: So laden Sie ihn richtig auf
Foto: aus öffentlichen Quellen Es ist die Batterie, die von den meisten Nutzern falsch gehandhabt wird Quelle: Es ist noch gar nicht so lange her, da war ein Computer an einen bestimmten Ort gebunden – ein leistungsstarkes System, ein Monitor, Kabel und keine Mobilität. Heute ist das anders: Der Laptop ist zu unserem ständigen Begleiter
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Welche Lebensmittel enthalten mehr Omega-3 als Leinsamen: Ernährungswissenschaftler nennt 7 supergesunde Lebensmittel
Foto: aus offenen Quellen Einige Lebensmittel nehmen Omega-3 besser auf als Leinsamen Leinsamen sind eine wichtige Quelle für Omega-3-Fettsäuren: 1 Esslöffel Samen enthält etwa 2,35 Gramm davon. Es gibt jedoch Produkte, die noch mehr von diesem nützlichen Stoff enthalten. Und einige von ihnen sind für den Körper leichter verdaulich. Das schreibt die Ernährungswissenschaftlerin Caitlin Beale
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Wie man Kindern Selbständigkeit beibringt – ein effektiver Restauranttrick
Foto: aus offenen Quellen Manchmal sind für die besten Erziehungshilfen keine speziellen Kurse oder ausgefeilte Techniken erforderlich Es ist leicht, sich in der Welt der Erziehungstipps zu verirren; einige erfordern Unmögliches, wie Lunchboxen auf Pinterest-Niveau, während andere so allgemein klingen, dass sie im echten Leben nicht funktionieren. Aber manchmal kommen wirklich nützliche Ideen unerwartet und
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Eine Umstellung der Ernährung kann das Leben eines Hundes um bis zu drei Jahre verlängern – Rat eines Tierarztes
Foto: aus öffentlichen Quellen Ein Tierarzt hat erklärt, wie die Ernährung und der Verzicht auf ultra-verarbeitetes Futter die Lebenserwartung von Haustieren beeinflussen können Quelle: Japanische Hunde leben im Durchschnitt fast drei Jahre länger als Haustiere im Vereinigten Königreich, und die Ernährung könnte dabei eine Schlüsselrolle spielen. Während die durchschnittliche Lebenserwartung von Hunden in Großbritannien bei
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Was man im Februar sät: eine vollständige Liste der Pflanzen für den Gemüsegarten und das Blumenbeet
Foto: aus offenen Quellen Ein Experte erklärt, welche Pflanzen – Blumen und Gemüse – im Februar ausgesät werden sollten Der Februar ist für jeden Gemüse- und Blumenzüchter eine besondere Zeit. In dieser Zeit beginnt die aktive Phase der Aussaatkampagne, denn die Liste der Kulturen wird breiter als im Januar. Ecpserts hat Pflanzen empfohlen, die bereits